|
kemarin surplus sampai 2k kalori, bb naik? iya naik dari 68.55 jadi 68.75 😂 diet itu bukan berarti kamu "jgn mkn itu gk blh ini gk blh,ntr gendut, jgn nmbh kalori ntr gendut" diet itu ngubah pola hidup yg tadinya berantakan jadi tersusun. semangat✨💜
|
1049 kcal
|
Gras: 27,50g | Prot: 43,12g | Carb: 164,02g.
Colazione: Telur Balado, Kikil, Sup Ayam, Bakso Daging Sapi, Nasi Merah, Nasi Putih. Cena: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Dua Kelinci Sukro Original, Pisang, Puro WPRO Chocolate Eclairs, Gula Merah, Bubur Sumsum, Fitbar Fitbar Fruits Delight. Snacks/Altro: Roti, Salak, Jeruk. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zico69
|