Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 53,09g | Prot: 50,61g | Carb: 104,93g.
Colazione: Arnott's Marie, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds , Sugar, Coffee. Pranzo: Baguette, Coles Roast Chicken. Cena: White Bread , Vegetable Oil, Broccoli, Peanuts, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Red Table Wine. Di più...
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1706 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 14 minuti, Step (Stepper) - 26 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chamabanana
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