Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 72,52g | Prot: 75,94g | Carb: 146,65g.
Colazione: Мармелад, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Бежин Луг Топленое Молоко 3,2%, Яйцо, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие. Pranzo: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%, Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао". Cena: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Морковь, Кабачковая Икра, Запеченный или Жареный Лосось, Макфа Спагетти Отварные, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lena_krasina
|