|
первый день сушка, калории 2300
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2307 kcal
|
Gras: 95,33g | Prot: 139,71g | Carb: 214,12g.
Colazione: Красная Цена Изюм, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо. Pranzo: Милти Куриная Грудка на Гриле с Тыквенным Рисом, Сладкий Красный Перец. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко, Банан, Protein Rex Chocolate Brownie, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yabloko_437
|