Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2014
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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645 kcal
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Gras: 5,29g | Prot: 30,30g | Carb: 131,22g.
Colazione: Galletas de Arroz, La Virginia Té Verde. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Granja del Sol Milanesa de Soja. Cena: Sandía. Snacks/Altro: Sandía, Ser Yogur Firme. Di più...
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2736 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gisela 1982
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