Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 54,16g | Prot: 93,31g | Carb: 150,51g.
Colazione: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Мерси Конфеты, Капучино, ВкусВилл Хлеб Нутовый , ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Треска Отварная, Простоквашино Сливки 10%, Картошка Вареная. Cena: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко 3,5%, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Бахетле Пирог с Тыквой Постный. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|