Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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452 kcal
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Gras: 14,94g | Prot: 16,11g | Carb: 66,47g.
Colazione: Квашеная Капуста, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Liebendorf Сыр Тильзитер. Snacks/Altro: Банан, Новая Деревня Шоколадный Молочный Коктейль 2,5%. Di più...
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1270 kcal
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Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di arii.i
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