Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 75,06g | Prot: 53,63g | Carb: 180,22g.
Colazione: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Дворянский, Сыр Российский, Рафинад, Campina Сливки Порционные. Pranzo: Котлета Домашняя, Хумус. Cena: Хумус, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Чернослив, Курага, Изюм, Сушеный Инжир, Семушка Ореховая Смесь, Forsite Печенье Кокосовое, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyu1430
|