Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2259 kcal
|
Gras: 81,04g | Prot: 48,93g | Carb: 339,16g.
Colazione: Пятерочка Банан, Чай Несладкий, Кузя Кукурузные Палочки, Кофе, От Палыча Пирог с Клубникой Постный. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай Несладкий, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Окей Финики Сушеные, Радеж Гороховое Пюре . Cena: От Палыча Пирог Постный с Клубникой , Фрукторешки Изюм, Орехпром Цукаты из Ананаса, Чибо Кофе без Сахара, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Селяночка Бородинский Хлеб, Буше Бородинский Хлеб, Слобода Майонезный Соус Постный, Суши Мастер Салат Овощной. Snacks/Altro: Lipton Чай, Кузя Кукурузные Палочки, Пятерочка Банан, От Мартина Семечки Молодежные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tacha69
|