Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 48,28g | Prot: 58,35g | Carb: 90,11g.
Colazione: Пастила, Плавленный Сыр, Челны-Бройлер Ветчина Куриная, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр Голландский. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Макароны Отварные, Дубки Сосиски с Сыром, Блины на Молоке, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный. Di più...
|
|
1449 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 28 minuti, Dormire - 6 ore e 32 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chipa4444
|