Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 34,32g | Prot: 60,72g | Carb: 141,60g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Danone Ultimate Honey Yoghurt . Cena: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Baked or Grilled Fish. Snacks/Altro: Champagne, Chocolate Coated Toffee with Nuts, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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