Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 57,10g | Prot: 87,73g | Carb: 144,76g.
Colazione: Chocolate Biscuit with Cream Filling, White Bread , Sugar, Coffee. Pranzo: Coffee, Sugar, Granny Smith Apples, White Bread , Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. Cena: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Red Table Wine . Di più...
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1678 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 9 minuti, Step (Stepper) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di chamabanana
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