Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 88,87g | Prot: 100,10g | Carb: 249,89g.
Colazione: Рахат Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Салат Оливье, Блины, Катлама Слоеная Лепешка, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Брынза. Pranzo: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные , Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные , Огурец, Чечевичный Суп. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов, President Творог 0%. Snacks/Altro: Рахат Зефир Бело-Розовый, Катлама Слоеная Лепешка, Кофе с Молоком, Шин-Лайн Бомба Сливочный Стакан. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so_mad_n_happy
|