Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 63,95g | Prot: 100,39g | Carb: 47,83g.
Colazione: 노브랜드 트리플베리, 매일 바이오 그릭요거트 플레인. Pranzo: 불족발, 족발. Cena: 오뚜기 스위트콘, 이마트 방울토마토, 연어, 야채샐러드 (드레싱없이), 청정원 코울슬로 드레싱. Snacks/Altro: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di doyou7172
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