Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 84,15g | Prot: 57,71g | Carb: 210,50g.
Colazione: Деликатеска Малиновое Пюре, Пятерочка Сахар, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Российский 50%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Магнит Банан, Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%, Зеленый Чай. Pranzo: Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Автосуши Ролл Филадельфия с Авокадо. Cena: Зеленый Чай, Ермолино Печенье Овсяное. Snacks/Altro: Bucheron Шоколад 72%, Фабрика Вкуса Икра Минтая Вяленая, Сава Повидло Абрикосовое, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Чай. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ivanova___Maria
|