Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 21,18g | Prot: 22,41g | Carb: 102,15g.
Colazione: Beurre (Salé), Wasa Fibres, Café au Lait, Pain Complet. Pranzo: Danone Light & Free aux Fruits, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille. Di più...
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2966 kcal
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Esercizio:
Vélo elliptique - 10 minuti, Tapis Roulant - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di patochec74
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