Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 52,00g | Prot: 100,19g | Carb: 90,77g.
Colazione: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе Эспрессо. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Яйцо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Иван Поддубный Творог 5%. Cena: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Лаваш Армянский, Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дарья31.03
|