Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 68,89g | Prot: 54,76g | Carb: 198,78g.
Colazione: ABC Kecap Manis, Uleg Sambal Teri, Tahu Goreng, Telur dadar padang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: ABC Sambal Terasi, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Bunga Pepaya, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Emping Melinjo, Oishi Caramel Popcorn, Kue Nastar, Kacang Sangrai Madu, Marjan Cocopandan, Duta Sari Buah Nanas dan Markisa dengan Nata De Coco, Pastel, Risoles, Kacang Mete. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dha2608
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