Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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721 kcal
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Gras: 20,04g | Prot: 51,27g | Carb: 90,65g.
Colazione: Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela (18g), Canela, Pão Integral. Pranzo: Brócolis, Pernil Assado, Repolho-Roxo, Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Abacaxi, Couve Manteiga Crua. Snacks/Altro: Creme de Leite Light, Mel, Maracujá, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di liviaaalvessh
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