Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 26,43g | Prot: 35,74g | Carb: 165,41g.
Colazione: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Chocolate Coated Toffee with Nuts, Bananas . Cena: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Sargents Vegetable Pie. Snacks/Altro: Sparkling Wine. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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