Diario di Алексей5078, 24 apr 22

Вместо куличей устроил себе зажор кофе и круассан. весь вечер потом ходил с тяжестью в животе. хоть было и вкусно, но в следующий раз подумаю, стоит ли оно того? :)

1012 kcal Gras: 42,43g | Prot: 65,37g | Carb: 91,42g.   Colazione: Холодный Кофе со Сливками, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Омлет с мясом. Pranzo: Coffee Like Капучино (400мл), Coffeeshop Company Круассан Классический. Cena: Помидоры, Картошка Вареная, Индилайт Медальон из Индейки . Snacks/Altro: Красные Яблоки. Di più...


Commenti 
как я вас понимаю... тоже сделала выводы((( 
25 apr 22 da utente: kosatka379
Я вот не понимаю с чего тяжесть.наоботрот быстро все зайдет,ну мах 2 часа и опять голодный🤷🏻‍♂️ 
25 apr 22 da utente: EVGENIY 777
Насколько ккал питались чтобы скинуть 10 кг ? 
27 apr 22 da utente: Zarina0904

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Алексей5078


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.