Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
142,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 72,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 58,14g | Prot: 59,91g | Carb: 120,04g.
Colazione: Сгущенка, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%, Миндаль Миндаль, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Огурец (с Кожурой), Астория Соус Сырный, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Чай с Молоком, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сваренное Вкрутую Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mayka_kartman
|