Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
101,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
985 kcal
|
Gras: 43,67g | Prot: 50,02g | Carb: 110,44g.
Pranzo: Apples , Chili Con Carne with Beans, White Rice. Cena: Natures Mix Chocolate Chip Granola, Raspberries , No Name Blueberries, Great Value Roasted & Salted Cashews, President's Choice 2% Greek Yogurt Plain. Di più...
|
|
2795 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucyde
|