Diario di ustinovaoljka, 25 apr 22


1450 kcal Gras: 66,83g | Prot: 65,05g | Carb: 166,22g.   Colazione: Кофе, Бояр Хлеб Цельнозерновой, Апельсин, Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе, Свиточ Вафли Артек, Бояр Хлеб Цельнозерновой, Лето Укроп Свежий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Billa Сыр Львиное Сердце, Веселый Молочник Сметана 15%, Пан Запекан Омлет из Трёх Яиц. Snacks/Altro: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Кофе, Яблоко. Di più...


Commenti 
700мл воды за 20минут. Ужин: омлет из трёх яиц. 2ст.л сметаны, сыр 51гр . Перец красный сладкий, огурец.  
25 apr 22 da utente: ustinovaoljka

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ustinovaoljka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.