Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2042 kcal
|
Gras: 95,54g | Prot: 113,69g | Carb: 178,31g.
Colazione: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Агуша Молоко 3,2%. Pranzo: Магнит Банан, Олейна Масло Растительное , Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Черкизовский Сальчичон, Огурец (с Кожурой). Cena: Агуша Молоко 3,2%, Ашан Киви, Голден Яблоко , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сало, Скумбрия, Запеченный Картофель. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|