Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 63,31g | Prot: 127,54g | Carb: 112,01g.
Colazione: Семушка Грецкий Орех Чилийский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каша овсяная обычная. Pranzo: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Свиной Фарш, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Картофель, Свиной Бульон. Cena: Тарталетка, Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cake Double Chocolate . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.sceller
|