|
На завтрак 100г овсянки свареной на воде + 100г молока + 2 вареных яйца (за кадром, еще варятся)). Несмотря на то, что цельнозерновой овес полезнее, так иногда хочется каши именно из хлопьев...
|
2270 kcal
|
Gras: 71,75g | Prot: 139,80g | Carb: 270,46g.
Colazione: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Pranzo: Апельсин, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Гречневый Суп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырно-творожные лепешки. Snacks/Altro: Малина (Несладкая, Замороженная), Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Красный Октябрь Какао Порошок, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|