|
Но сегодня планирую поесть как следует))
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
831 kcal
|
Gras: 37,01g | Prot: 63,32g | Carb: 63,79g.
Pranzo: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ягоды, Взбитые Сливки (под Давлением), Жареный Картофель, Зеленые Оливки, Сельдерей, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Altro: Взбитые Сливки (под Давлением). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
Вот это да!!! 👍🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻
27 apr 22 da utente: Sweettoy123
|
недобор ккал да немного ночных хождений перед телевизором, и вуаля😅 но это была разовая акция😆
27 apr 22 da utente: Yumi_sama
|
Огонь!)) присылай ссылку на хождение!!)
27 apr 22 da utente: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yumi_sama
|