Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
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99 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 62,02g | Prot: 130,75g | Carb: 14,51g.
Colazione: Stewed Chicken Leg (Skin Eaten), Stewed Chicken Breast (Skin Eaten). Pranzo: Stewed Chicken Leg (Skin Eaten), Boiled Peanuts. Cena: Boiled Egg, Beef Ribs (Small End, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade, Cooked, Broiled) , Bakso Bonanza Beef. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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