Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
|
125,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2368 kcal
|
Gras: 128,19g | Prot: 124,22g | Carb: 185,75g.
Colazione: President Творожный Крем-Сыр, Мандарины, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Увелка Отруби Мультизлаковые, Solo Йогурт с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом. Pranzo: Сыр Российский, Увелка Отруби Мультизлаковые, Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Boombar Protein Cookie Orange-Ginger, President Творожный Крем-Сыр, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Индилайт Сосиски Грандос. Snacks/Altro: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Апельсин, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Non4ik13
|