Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 56,82g | Prot: 51,73g | Carb: 177,96g.
Colazione: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Главпродукт Сгущённое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Velle Продукт Овсяный Чернослив Овсянка. Pranzo: Картофель Отварной, Помидоры, Троекурово Шницель. Cena: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Гост Сосиски, Баклажаны Тушеные. Snacks/Altro: Дикси Киви, Магнит Яблоко, Пиканта Кабачковая Икра, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|