Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2014
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 43,76g | Prot: 63,03g | Carb: 115,32g.
Colazione: Спартак Батончики Конфеты, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный. Pranzo: Hortex Гавайская Смесь, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Гороховый Суп. Snacks/Altro: Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Белый Город Молоко 2.5%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di фиалка1234
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