Diario di ValeriaNech, 28 apr 22

Обед. Перловка + ленивые голубцы (запевала в духовке) Понравились даже мужу и коту 😅 Муж попросил тоже их готовить. Собрался худеть )

---

1418 kcal

Gras: 54,81g | Prot: 108,60g | Carb: 120,42g.   Colazione: Zero Сироп Черешня, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Замороженная Вишня, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая . Pranzo: Оливковое Масло, Оливковое Масло, Перловка, Капуста Белокочанная, Чеснок, Лук, Грудка Индейки (не Приготовленная) . Cena: Оливковое Масло, ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Coconut, Американо, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...