Diario di Duducsilva, 28 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
69,5 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2671 kcal Gras: 52,76g | Prot: 146,69g | Carb: 355,98g.   Colazione: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Mabel Rosquinha de Coco, Xilitol. Pranzo: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brigadeiro, Lacta Diamante Negro (20g), Tomates, Suco de Laranja Natural, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Mingau de aveia de cacau, Santa Helena Amendoim Japonês , Vidativa Queijo Mussarela Nozinho , Brahma Cerveja, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Grão-de-Bico Cozido. Snacks/Altro: Maçãs Fuji, Danone Iogurte Natural Desnatado , Mabel Rosquinha de Coco, Porto Alegre Requeijão Light, Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado em Pó, Tomates, Pão Francês. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Duducsilva


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