Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2145 kcal
|
Gras: 108,34g | Prot: 92,69g | Carb: 210,01g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Чай с Сахаром. Pranzo: Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Стародворье Сосиски Баварские, Макароны Отварные. Cena: Джаганнат Рафаэлло, Чай Несладкий, Рестория Шеф Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Real Сырники Классические, Оладьи на Кефире, Чай Несладкий, Красная Цена Сыр Российский, Стародворье Сосиски Баварские, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|