Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 72,20g | Prot: 54,16g | Carb: 116,01g.
Colazione: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 9%. Pranzo: Жареная Картошка, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Лента Хлеб Тостовый, ВкусВилл Молоко 3,2%. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ir1shka
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