Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 49,71g | Prot: 57,15g | Carb: 104,13g.
Colazione: Изюм, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Вязанка Ветчина Столичная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Арахис, Изюм, Беларусь Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Вязанка Ветчина Столичная, Bonduelle Кукуруза, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная. Cena: Лаваш, Вязанка Ветчина Столичная, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Велком Грудинка Домашняя, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Лента Яблоко, Вязанка Ветчина Столичная, Беларусь Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Дружба Плавленный Сыр, Лаваш. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|