Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2552 kcal
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Gras: 64,58g | Prot: 166,18g | Carb: 318,84g.
Colazione: Hacendado Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Hacendado Corn Flakes. Pranzo: Aceite de Oliva, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Macarrones. Cena: Hacendado Spaguetti, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: HSN Foods Oat Flakes, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Ultimate Stack Creatina, Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di javi bcn
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