Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 12,0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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864 kcal
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Gras: 27,45g | Prot: 52,16g | Carb: 108,39g.
Pranzo: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Cenouras Cozidas, Azeitonas. Cena: Pingo Doce Chocolate com Caramelo e Bolacha, Banana, Pão Branco, Nobre Fiambre da Perna Extra, Terra Nostra Queijo Fatiado , Tangerinas. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0-Maria-0
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