Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2792 kcal
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Gras: 75,39g | Prot: 129,55g | Carb: 383,75g.
Colazione: Molico Leite Desnatado em Pó, Mabel Rosquinha de Coco, Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Danone Iogurte Natural Desnatado , Xilitol. Pranzo: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brigadeiro , Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Granola, Vitória Uva, Kiwi, Maçãs Fuji, Danone Iogurte Natural Desnatado , Castanhas-do-Pará, Santa Helena Amendoim Japonês , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Corona Cerveja, Pão Francês, Tomates, Queijo Mozzarella. Snacks/Altro: Mabel Rosquinha de Coco, Maçãs Fuji, Queijo Mozzarella, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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