Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 86,45g | Prot: 76,28g | Carb: 108,68g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана , Творог 9%, Абсолют Грецкий Орех Очищенный . Pranzo: Alpro Кокосовый Йогурт , Капучино, Real Сырники Классические. Cena: Ферма Бенуа Салат с Креветками и Авокадо. Snacks/Altro: Kinder Pingui Малина. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tori_samedova
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