Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 40,92g | Prot: 64,48g | Carb: 196,32g.
Colazione: Roi Thai Кокосовое Масло, Мёд, Кофе с Молоком, Манго, Банан, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Лаваш Лош, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Грейпфрут, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Черничный, Зеленая Линия Сыр Мягкий Домашний, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Altro: Кофе, Botanica Ядра Кешью Жаренные , Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lady.khomiakova
|