Diario di Elfje69, 30 apr 22

Vandaag als start weer de ontbijt-koek van Danny! Lunch: 50 gr kaas "on the go" Avond: 2 wecare tortilla's met héél erg spicy gehakt erin en tonijnsalade voor manlief. Toe: laatste stukje oranjekoek, stukje twix cookie & amandel chocolaatje.

1455 kcal Gras: 118,41g | Prot: 63,13g | Carb: 16,35g.   Colazione: AH Verse Slagroom, Ontbijt / Keto - Koek van Danny. Pranzo: de Beste Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Cena: AH Geraspte Mozzarella Romig, Santa Maria Green Jalapeño, de Kruidenbaron Paprikapoeder, Gerookt, Komijn, Univer Paprikapuree Extra Scherp, Univer Knoflookcreme, Mega Foodstunter Varkensgehakt, We Care Tortilla Wraps. Snacks/Altro: Chocoladereep Melk & Hazelnoten, keto, Koekjes / Keto - Twix bars, Koek / Oahn - Oranjekoek met spijs. Di più...


Commenti 
lekker dagje zo en dat voor 1455 kcal/16,4 gr Kh 🤡 
30 apr 22 da utente: Elfje69
Looking goood. Heb je kaas op de bovenkant van de tortilla gedaan? 🥰 
30 apr 22 da utente: Dappere-Dodo
ja klopt Inge, een klein beetje geraspte mozzarella. maar voegde helaas alleen kcal toe, geen smaak 😜 
30 apr 22 da utente: Elfje69

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.