Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 60,20g | Prot: 152,41g | Carb: 112,54g.
Colazione: Петровский Пирожок с Яйцом, Зеленая Улица Семена Тыквы Очищенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Жареные), Савушкин Продукт Брынза, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Булгур (Вареный), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Плодовое Сок Груша. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sv-lana2008
|