|
Dia 1 peso 64,5kg
Comecei na bike mas bem sofrido, queria desistir nos primeiros 16 min, mas fui na força do
Ódio e fechei 40min em jejum que era minha meta. Fazia uns 20 anos q não andava de bike então acho q até foi bom kkk
|
155 kcal
|
Gras: 2,50g | Prot: 23,00g | Carb: 12,00g.
Colazione: FN Forbis Whey Gourmet. Di più...
|
|