Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2014
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 44,76g | Prot: 37,30g | Carb: 138,09g.
Colazione: Русская Каша 7 Злаков, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Бананы. Pranzo: Апельсин, Айсберри Мороженое Таганка. Cena: Останкино Говядина Европейская, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Вологжанка Молоко 2,5%. Di più...
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1466 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di SashaCassus
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