|
Обожаю творожки.
|
1446 kcal
|
Gras: 60,38g | Prot: 117,97g | Carb: 99,95g.
Colazione: Eco Botanica Вафли , Олимп Котлеты Морковные. Pranzo: Салат из Морской Капусты, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Cena: Хлебец, SOJ Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Altro: Effort Батончик Протеиновый Клубника, Простоквашино Молоко 3,2%. Di più...
|
|
1485 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 15 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FABULAus_Things
|