Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2022
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 84,98g | Prot: 98,21g | Carb: 183,36g.
Colazione: Коммунарка Какао, Мёд, Кубанский Молочник Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Пятерочка Банан. Pranzo: Куриные Грудки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пятерочка Помидоры, Листья Салата, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Orion Чокопай, Кубанский Молочник Сметана 20%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебец Гречневый, Пятерочка Киви. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yana Zhevlakova
|