|
Розкажіть чим ви полюбляєте снідати☕️
Підкиньте якісь ідейки🤪
Я наприклад творогом, а от яйця зранку не люблю)
|
841 kcal
|
Gras: 34,37g | Prot: 26,79g | Carb: 112,59g.
Pranzo: Яблоко, Помидоры, President Сметана 20%, Капуста, Київхліб Лаваш Персидський, Lactima Gouda, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Тульчинка Плавленый Сыр "Дружба". Cena: Мёд, Простоквашино Сирок без Цукру Банан, Чай, Банан, Печенье Мария. Di più...
|
|
 Commenti
У меня завтрак стандарт: творог + джем иногда для жиров добавляю кусочек сыра 🤤
02 mag 22 da utente: Yulia.Yuliaaa
|
у меня вообще не разнообразный завтрак. творог и банан ) в последнее время вообще не люблю завтракать. пью кофе с сыром и всё ( пробовала и бутерброды и омлет и овсянку. все для меня какое то тяжёлое с утра.
02 mag 22 da utente: yan.vik
|
сыр и яйца всмятку или куриная грудка. Творог не люблю, каша с утра не лезет
02 mag 22 da utente: KoraBora
|
тост с авокадо и яйцом пашот
02 mag 22 da utente: Yulia0217
|
варенное яйцо и кусочек хлеба + цикорий и 2-3 финика
02 mag 22 da utente: Yulia0217
|
яйцо жареное,овсянка,бутерброд
02 mag 22 da utente: nataskania
|
Лаваш с крем-сыром, форелью и айсбергом прям ❤️
Начинку можно на одну сторону выложить и завернуть в конвертик, очень вкусно и по бжу бомба 👍💪
02 mag 22 da utente: Anastasi Dyaba
|
овсянка,яйца(любые),авокадо,сыр маасдам,кофе
02 mag 22 da utente: Natasa 7
|
03 mag 22 da utente: Вікторія Головченко
|
Овсяные оладьи (яйцо, овсянка, кусочек банана) люблю с греческим йогуртом и ягодами или манго.
03 mag 22 da utente: nataliyaevko
|
Страви, які часто готую на сніданок:
1) Вівсянка з яблуками/горіхами/медом.
2) Яблучні/вівсяні панкейки.
3)Сирники.
4)Пиріг на пісочному тісті з будь-якими ягодами, але полюбляємо шарлотку.
6)Овочевий омлет.
7)Щось на кшталт ПП бургерів: у маленьку булочку напихати овочів, сиру, можна трішки м'яса (заздалегідь приготовленого), аби було ситніше і все то загрилити.
Виходить досить смачно і ситно.
03 mag 22 da utente: ElliNew
|
Раніше снідала сендвічами ( хлібець, хумус, моцарела, огірок і слабосолена риба), не набридало рік. Зараз снідаю тост ( хліб, яйце смажене, сир, салатниц листок, хамон або ковбаса)
Рідко коли вівсянка. Вважаю треба найти свій сніданок, який не набридатиме
03 mag 22 da utente: elvedan
|
- Мюслі зі свіжим яблуком
або
- Сир 5% з горіхами, яблуком та бананом. Останній час такий сніданок🙃 Щоправда, швидко їсти після цього хочеться)
03 mag 22 da utente: Ria Teva
|
Тосты с авокадо, жареные яйца, бутерброды с ветчиной, овсянка
03 mag 22 da utente: dianakozachok
|
сырнички;йогурт(обычный) с фруктами; тосты с хумусом, Филадельфией; яйца, овощи; салат с овощами и фетой; блинчики 🥰
03 mag 22 da utente: sovismy
|
Сырники со сгущёнкой, овсянка на молоке с бананом, орехами, яйца с бутерами, овощами и зеленью
03 mag 22 da utente: a.kartavenko
|
Очень любила круассаны или сладкие булочки на завтрак с капучино✨ Но теперь любимая еда овсянка/гречка на кефире с фруктами
03 mag 22 da utente: tx4q8cvwkc
|
хлебцы, сыр, авокадо и чери, ещё яйца вареные и водичка
03 mag 22 da utente: bvaav
|
Очень нравится с вечера растолкать половинку банана в пюре, добавить сухую овсянку и немного кокосового молока, оставить на ночь в холодильнике и на утро получается шикарный завтрак)
03 mag 22 da utente: nastyavys
|
Дуже люблю конвертики з лавашу з яйцем і тертим сиром, засмажити, або в грилі підігріти, або тости з крем сиром, авокадо та рибкою😋 ще іноді роблю омлет яйце з тертим сиром взбиваю і смажу, виходить щось схоже до хачапурі, дуже швидко і смачно, бо я теж не дуже люблю яйцями снідати, але в такому вигляді дуже смачно
03 mag 22 da utente: arikemma
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|