Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2022
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 60,85g | Prot: 74,86g | Carb: 230,99g.
Colazione: Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Ogórek Kwaszony, Pomidor Malinowy, JBB Kurczak w Galarecie, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Warmia Mardi Polędwiczka Warmia, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Pranzo: Ogórek Kwaszony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Warmia Mardi Polędwiczka Warmia, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, JBB Kurczak w Galarecie, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Multi-Smak Surówka Tatarska z Papryką, Rolnik Buraczki Tarte, Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|